회전근개 파열 완벽 가이드: 증상, 원인, 치료, 예방까지
회전근개 파열이란 무엇일까요? 🤔 회전근개는 어깨 관절의 안정성을 유지하는데 중요한 역할을 하는 네 개의 근육과 힘줄(극상근, 극하근, 소원근, 견갑하근)로 이루어진 그룹입니다. 회전근개 파열은 이러한 힘줄 중 하나 이상이 찢어지는 것을 의미합니다. 가벼운 미세 파열부터 완전 파열까지 다양한 정도로 발생하며, 어깨 통증과 기능 저하를 유발합니다. 파열의 정도에 따라 증상의 심각성도 달라집니다. 젊은층에서는 갑작스러운 외상으로 인한 파열이…